สถานที่ทำงาน 

ขอเชิญชวนหน่วยงานทั้งภาคราชการและเอกชนมาใช้วาระเดือนการฟังแห่งชาตินี้ จัดกิจกรรมการฟังเพื่อสร้างความสัมพันธ์และวัฒนธรรมขององค์กร ยิ่งการทำงานจะเกิดความเครียดและความรู้สึกโดดเดี่ยวมาก ยิ่งต้องเร่งการฟังกันและกันให้มากขึ้น ตัวอย่างต่อไปนี้จะมีสักกิจกรรมที่องค์กรของคุณก็ทำได้ 

1. สื่อสารวัฒนธรรมการฟัง
   1. สื่อสารบน Social media ขององค์กร ด้วยสื่อจากเรา และร่วมแบ่งปันเรื่องราวว่าการฟังสำคัญกับงานของคุณ และความสุขของคนในองค์กรคุณอย่างไร พร้อมติด hashtag #ทุกปัญหาดีขึ้นได้ด้วยการฟัง
   2. ประชาสัมพันธ์เดือนการฟังแห่งชาติให้กับพนักงานของคุณ พร้อมทั้งให้แหล่งความรู้พัฒนาทักษะการฟังที่พนักงานสามารถเข้าถึงได้
2. พัฒนาทักษะบุคลากร : ส่งเสริมกิจกรรมที่พนักงานได้พัฒนาทักษะการฟังหรือมีโอกาสรับฟังกันมากขึ้น
   1. จัด training พัฒนา soft skills เรื่องทักษะการฟังให้กับพนักงาน
   2. ส่งเสริมให้มีการ check-in แบ่งปันสภาพกายใจภายในทีมสั้นๆ ก่อนเริ่มประชุม
   3. จัด town hall meeting ที่ผู้บริหารได้รับพนักงานอย่างจริงจัง
   4. แบ่งเวลาอย่างน้อย 1 ชั่วโมงต่อสัปดาห์ จัดกิจกรรมให้พนักงานรู้จักกันข้ามแผนกและฝึก deep talk ต่อกัน
   5. จัดกิจกรรม empathy hour ให้พนักงานได้บอกเล่า struggle ในการทำงานและให้กำลังใจซึ่งกันและกัน
3. อาสาไปฟัง
   1. จัด outreach day ให้พนักงานออกไปทำความรู้จักและรับฟังคนในชุมชนรอบที่ทำงาน
   2. ผนวกกิจกรรมที่ใช้การฟัง เช่่น check-in เข้าไปในกิจกรรม CSR ขององค์กร
   3. ส่งเสริมให้พนักงานไปเป็นอาสาสมัครกับองค์กรเพื่อสังคมที่ทำงานด้วยการรับฟัง เช่น I SEE U, เครือข่ายพุทธิกา, มูลนิธิกระจกเงา ฯลฯ

สถานศึกษา 

ในวาระเดือนการฟังนี้ ขอชวนให้ทุกสถาบันการศึกษามาเข้าร่วม สร้างความเข้าอกเข้าใจกันทั้งระหว่างนักเรียน นักศึกษา ครูอาจารย์และบุคลากร ลองดูตามแนวทางกิจกรรมการฟังต่อไปนี้ หรือจะสร้างสรรค์ขึ้นเองก็ได้ ให้สถานศึกษาเป็นพื้นที่ปลอดภัยทางจิตใจของทุกคน

1. ร่วมสื่อสารในวาระเดือนการฟังแห่งชาติ
   1. ติดโปสเตอร์ประชาสัมพันธ์แคมเปญภายในสถานศึกษา
   2. ห้องสมุดประชาสัมพันธ์หนังสือที่เกี่ยวกับการรับฟัง และการสื่อสารเพื่อดูแลความสัมพันธ์ เป็นหนังสือน่าอ่านประจำเดือน
   3. สื่อสารบน social media ของสถานศึกาา แบ่งปันโครงการหรือกิจกรรมที่ส่งเสริมการรับฟังในสถานศึกษา หรือเรื่องราวการรับฟังของนักเรียน ครู หรือผู้ปกครอง พร้อมติด hashtag #ทุกปัญหาดีขึ้นได้ด้วยการฟัง
   1. ติดโปสเตอร์ประชาสัมพันธ์แคมเปญภายในสถานศึกษา
   2. ห้องสมุดประชาสัมพันธ์หนังสือที่เกี่ยวกับการรับฟัง และการสื่อสารเพื่อดูแลความสัมพันธ์ เป็นหนังสือน่าอ่านประจำเดือน
   3. สื่อสารบน social media ของสถานศึกาา แบ่งปันโครงการหรือกิจกรรมที่ส่งเสริมการรับฟังในสถานศึกษา หรือเรื่องราวการรับฟังของนักเรียน ครู หรือผู้ปกครอง พร้อมติด hashtag #ทุกปัญหาดีขึ้นได้ด้วยการฟัง
2. ส่งเสริมการฟังทั้งในและนอกชั้นเรียน เช่น
   1. จัดอบรมพัฒนาศักยภาพเรื่องการฟังให้กับครู อาจารย์ และบุคลากรสายสนับสนุน
   2. จัดกิจกรรม เพื่อนฟังเพื่อน หรือพี่ฟังน้อง ให้นักเรียนหรือนักศึกาาได้พูดคุยแบบ deep talk แบ่งปันความสุขและความทุกข์ให้ผู้อื่นรับฟัง จะจับคู่หรือฟังกันเป็นกลุ่มก็ได้
   3. ทำกิจกรรมฝึกฟัง เช่น Listenian Card ในคาบแนะแนว
   4. สอนเรื่องความเหงาและความสำคัญของการมีความสัมพันธ์ที่ดี ในคาบสุขศึกษา
   5. ตั้ง friendship bench หรือม้านั่งมีหู ที่ใครก็ตามที่มานั่ง จะมีคนมาพูดคุยและรับฟังอย่างไม่ตัดสินเสมอ
   6. จัดตั้งกิจกรรม “ชั่วโมงฮีลใจครู” ให้ครู/อาจารย์ได้แบ่งปันความสุขและเล่าระบายความทุกข์โดยมีเพื่อนบุคลากรรับฟังอย่างไม่ตัดสิน
3. ส่งเสริมให้นักเรียนและอาจารย์ไปดูแลสังคมด้วยการฟัง
   1. จัดกิจกรรมให้นักเรียนและอาจารย์ออกไปทำความรู้จักและรับฟังชุมชนรอบที่ทำงาน
   2. ผนวกกิจกรรมกลุ่มสัมพันธ์ที่ได้รับฟังกัน ในกิจกรรมจิตอาสาที่จัดอยู่แล้ว